ますほ訪問看護ステーションの看護職が、定期的に血圧測定・フレイル(虚弱)のチェックなどの健康相談を行います。お茶を飲みながらゆっくりした雰囲気の中で相談ができます。

また、毎回テーマを決めてプチ講座も行う予定です。普段の健康管理で気になっていることなどがありましたら、お気軽にお立ち寄りください。

日時

奇数月の次の日程で、いずれも午後1時～3時です。

• 令和8年5月20日(水曜日)　プチ講座「気分をあげるリフレッシュ体操」
• 令和8年7月22日(水曜日)　プチ講座「転倒予防の体操＆筋肉を作るたんぱく質の多い食品」
• 令和8年9月16日(水曜日)
• 令和8年11月18日(水曜日)
• 令和9年1月20日(水曜日)
• 令和9年3月24日(水曜日)

場所

まちの保健室「わくわくカフェ」

実施者

ますほ訪問看護ステーション　看護職