3か月間 週1回、集中的に筋力や体力の向上に取り組む体操教室です。運動指導士が、日常生活で体を動かしやすくするための筋力をつけられるように、個々の目標と身体機能に応じて運動指導を行います。また、歯科衛生士により、月に1回、口腔指導を行います。利用者負担金は300円/回です。※自己負担割合により異なります

日時

毎週火曜日　午前9時30分～11時00分

場所　

保健福祉支援センター

期間

3か月　12回（4月～、7月～、10月～、1月～　開始）

定員

10人　
※送迎も可能です。ご相談ください。
※65歳以上の方で生活機能の状態を確認する「基本チェックリスト」に該当する方、介護認定「要支援1･2」の方が対象です。