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6月のいきいき筋力教室とゆずカフェを中止します

 新型コロナウイルス感染拡大防止のため、5月のいきいき筋力教室と、6月2日(火)のゆずカフェを中止します。

 外出を自粛し体を動かす機会が減ったり、生活リズムが変わり食事が不規則になったりすることが続くと、身体や頭の機能が低下する「フレイル(虚弱)」になりやすくなります。

 フレイル(虚弱)が進むと、要介護状態になりやすくなるだけでなく、抵抗力が低下し、感染症も重症化しやすい傾向にあります。
 フレイル(虚弱)進行予防のポイントをまとめました。次の点を参考にしてください。

 ※フレイル進行を予防するためのポイント

 
<お問い合わせ>
 富士川町地域包括支援センタ−
 電 話:0556−22−4615

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