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新型コロナウイルスに負けない身体づくりを!日常生活のポイント

 新型コロナウイルス緊急事態宣言が解除され、徐々に日常生活に戻っている方が多いと思います。
 感染症予防のためにまずできることは、健康的な生活を送り、ウイルスに負けない抵抗力をつけておくことです。子どもから高齢者まで、共通して気をつけてほしいポイントをまとめました。参考にしてください。

 ※新型コロナウイルスに負けない身体づくりを!外出自粛 自宅で過ごす時のポイント(YouTube)

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