町民体力測定会＆いきいき百歳体操教室について

　スポーツ推進委員協議会では、次のとおり町民体力測定会を開催します。普段の運動の成果を項目ごとにわかりやすい表で確認することができます。
　また、いきいき百歳体操教室も行います。この機会にご自身の体力をチェックし、日ごろの運動不足を解消しませんか。

◇日　　時　6月17日(土)　午後6時40分〜
◇受付時間　午後6時〜6時30分
　　　　　　※受付後、健康状態チェックシートの記入、脈拍、血圧測定を行います。
◇場　　所　増穂小学校体育館
◇対　　象　小学生以上（小中学生は、親子での参加をお願いします）
◇参 加 料　 無料
◇申込方法　氏名、性別、年齢、住所、連絡先を電話またはFAXでお申し込みください。
◇申込期限　6月7日(水)
◇体力測定項目
〈共通〉　○脈拍・血圧測定　○握力　○上体起こし　○長座体前屈
〈小学生〜64歳〉　○反復横跳び　○立ち幅跳び　〇20ｍシャトルラン
〈65歳以上〉　○開眼片足立ち　〇10ｍ障害物歩行　○６分間歩行
◇そ の 他　運動できる服装・体育館履き・タオル・飲み物を持参してください。
　　　　　  いきいき百歳体操教室は、体力測定結果の集計中に行います。

お問い合わせ　スポーツ推進委員協議会事務局（生涯学習課　社会体育担当）
　　　　　　　電話：0556-22-7200　FAX：0556‐22‐5392